老人斑的形成最主要与日积月累的阳光曝晒有关，因此大多出现在阳光照射到的部位（通常也就是衣服遮盖不到的部位），晒太阳愈多的人，出现老人斑的年龄愈早，数量也愈多。所以，从年轻时就要做好防晒工夫，才能避免老人斑。此外，老人斑也与种族及遗传有关，通常白种人比有色人种更早出现老人斑。

　　老人斑大部分是良性的，虽然会影响观瞻，但不致影响健康。随着医药进步，想要消除老人斑并不难，可以利用激光加以去除，效果可维持好几年。